RECURSOS · 13 November, 2026
El perdón como un regalo
El perdón como un regalo de amor.
Todos sabemos cómo se siente estar ofendidos y lo difícil que es reconocer el daño que nos hemos hecho a nosotros mismos. Herimos con palabras, acciones, pero también cuando no nos importa el sufrimiento de los demás. El perdón se entiende como la elección libre de dar un regalo (inspirado en el amor y la compasión) a los demás o a uno mismo. Proviene de reconocer que somos seres humanos indivisibles que podemos hacer daño, así como proteger; actuar con crueldad y elegir la justicia; cada persona es una unidad indivisible cuya historia, biología, cultura y relaciones moldean su forma de vivir, sin borrar la voz de la responsabilidad.
Renunciar a la venganza nos ofrece otras formas de responder al daño sin renunciar a la justicia. Exigir protección, acudir a los tribunales o a una mediación segura puede ser compatible con el perdón. La persona que ha causado el daño tiene la responsabilidad de reconocer lo sucedido, admitirlo sin excusas, reparar en la medida de lo posible y mantener un cambio en su comportamiento. Es importante separar el perdón de la reconciliación y de la recuperación de la confianza (que conllevan condiciones y compromisos adicionales). Nadie está obligado a volver a una relación peligrosa o a permanecer en silencio para demostrar que ha perdonado; el autoperdón también requiere esta honestidad, como lo es tratarnos con compasión mientras aceptamos que somos responsables de nuestras decisiones.
El perdón implica libertad, espacio para nombrar el dolor y respeto por el ritmo de cada persona. No puede imponerse como exigencia familiar, religiosa o social. Su significado es el amor sin sacrificar la dignidad propia ni la de los demás, y sin abrir la posibilidad de vidas basadas en devolver el sufrimiento recibido. Para reflexionar sobre tu propia manera de entender y practicar el perdón, puedes completar gratuitamente la prueba EPRA-REM. https://stmarys.az1.qualtrics.com/jfe/form/SV_78NVsG5utWZLAEe